更年期综合症是很多女性都会发生的,多发生在45到55岁女性之间,患病的时间不等,短的会持续几个月,长则会持续几年。病情较轻者稍会感到烦躁、心慌、情绪不稳定,重者表现为更年期精神病。那么出现更年期综合症都需哪些护理措施?这是很多处于更年期的女性都很关系的问题。
更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变,如心血管机能、精神神经障碍症状,表现为面部皮肤潮红、不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、月经紊乱等。
出现更年期综合症都需哪些护理措施
1、坚持服用维生素,如金维他,每天1~4次,每次1片;维生素B6,每天3次,每次20毫克;维生素E,每天3次,每次50~100毫克。
2、更年期者给予充分理解、同情和关怀,关心体贴他们的生活,干方百计的给予安慰,消除其紧张情绪,了解发生更年期症状的原因,使其懂得出现更年期症状并不可怕。
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